我们日常生活的环境是与我们的身体健康息息相关的,因此如果周围环境糟糕的话,那么人体也是比较容易出现疾病的,那么孩子肺热咳嗽怎么办?如何预防?
无论是这里的小儿肺热咳嗽,还是肺寒咳嗽,都应该积极让宝宝喝水,不要等口渴了才想到喝水。宝宝引用足够量的水,能使黏稠的分泌物得以西式,容易被咳出。同时,喝水能改善血液循环,使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。
小儿肺热咳嗽的宝宝饮食以清淡为主,多吃新鲜蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻,鱼腥,水果也不可或缺,但量不必多。定时开窗通风,还要保持室内适度。有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动,有助痰的排出。
如何预防宝宝咳嗽?
耐寒训练。从初秋起就用冷水洗脸,擦浴,或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同,关键在与持之以恒。但要注意把握一个度,寒潮来临是不可盲目“冻”,以免锻炼不成反而受寒。
调节室温,及时增减衣被。适宜的温度是25℃-28℃,称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度,但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗,避免室内人员拥挤。许多家长认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节、不分室内室外,将孩子捂得过厚包得过严,不让孩子受一点寒气,其结果是造成孩子机体调节能力差,抵抗力低下。
因此,我们在生活中是尤其要重视个人的卫生以及家庭卫生的。只有卫生保持良好,对于咳嗽疾病才能够有效的预防,日常也要注意多喝水,多吃一些新鲜的食物对于咳嗽疾病的缓解也是有帮助的。