鸡肉是蛋白质含量最多的动物食品，常见的佳肴。但是，当身体处于感冒咳嗽的阶段，往往饮食就有诸多禁忌。笔者介绍一下，咳嗽能吃鸡肉吗？咳嗽不能吃什么？
咳嗽能吃鸡肉，鸡肉富含多种氨基酸能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，加速感冒咳嗽痊愈。咳嗽不能吃冷、酸、辣食物。
咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状。如果是轻度咳嗽是有益的，不必要治疗，但剧烈咳嗽频繁咳嗽，甚至痉挛性咳嗽，是需要及时就医治疗。
鸡肉富含铁质在维生素的含量中尤以B族丰富，容易消化，有益五脏、健脾胃、强筋骨及美容等功效。鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，因此感冒导致的咳嗽，吃鸡肉能加速感冒痊愈。
因而感冒咳嗽是可以吃鸡的，但感冒期间饮食不宜过于油腻，以免增加肠道负担，阻碍身体恢复，所以感冒咳嗽时吃鸡可以采取清蒸等少油腻的做法，同时鸡皮等油脂丰富的部位不宜多吃。
咳嗽也有饮食禁忌，多留心饮食禁忌，有助于身体恢复。咳嗽忌冷、酸、辣食物。因为冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的患者更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。
以上关于咳嗽能吃鸡肉以及咳嗽不能吃的东西介绍。咳嗽按病因分很多种，无论是风寒还是风热，抑或是气虚，痰热，饮食都需要多加注意，才能尽快恢复身体健康。