现在的生活环境发生了很大的变化,许多因素都会给我们的咽部带来很大的刺激性,从而出现了炎症,那么鱼腥草可以治咽炎吗?吃什么好?
咽炎是咽部黏膜的炎症性反应,没有任何生理和病理基础表明鱼腥草可以影响咽炎的发生发展过程,也没有任何科学证据以及足够的病例表明其可以对咽炎起到治疗作用。
咽炎发作时,病人的典型症状有干痒、咳嗽,或是痰里带血,有些病人吃东西都费劲。治疗咽炎要保持有持之以恒的精神,生活中注意劳逸结合,防止受寒,饮食以清淡易消化为食物为主,再辅助一些清爽去火,可以多吃橘子、广柑等。平时注意多喝水,饮料不能太凉,忌烟酒、姜、辣椒等一切辛辣之物。
经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供咽炎患者参考
1、绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。
2、百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
咽炎患者的饮食注意须知
1、咽炎患者少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。2、咽炎患者应吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。3、咽炎患者多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
其实只要多注意咽炎的预防,一般可以在很大的程度上减少咽炎的出现,同时人们也可以选择合适的方法进行咽炎的护理。