菊花枸杞红枣茶是一种健康的饮品，可以每天喝。它含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于提高身体免疫力、促进新陈代谢、改善皮肤质量和调节身体机能，适合长期饮用。但是，如果你有任何身体不适或不确定是否适合你的健康状况，请在饮用之前咨询医生的建议。